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Lo más importante de la alimentación durante un embarazo es que sea variada y saludable. Podemos auto engañarnos un poquito más o algo menos, pero todas sabemos lo que comer de manera equilibrada significa. Es importante que comamos de todo…
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Hay cosas en mi experiencia con la maternidad en las que dudo de cómo quiero o debería hacerlas. En cambio hay otras muchas que siempre tuve, o más bien, tuvimos claras. Una de las más importantes siempre ha sido dejarla…
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¿Qué embarazada de hoy en día no ha oído hablar del masaje perineal? Seguro que tu matrona te lo recomendó o ha recomendado con el fin de evitar una episiotomía. Puede que haya sido en las clases de preparación al…
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Cada niño y cada etapa son todo un mundo. Cada día tengo más claro que no se puede generalizar en lo que a temas de sueño se refiere. Pueden contarte mil y una historias sobre horarios, formas de dormir y…
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Hace unos días alguien planteaba esta cuestión en Instagram y me quede pensativa buscando la palabra exacta que pudiese definir ese momento. Son muchas emociones y sentimientos los que se aúnan en escasos segundos y difícil es conceptualizar algo tan…
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Hace casi un año que escribí un post hablando de las cosas que más me gustaban de Olivia. Esos detalles que para mí la hacen especial, esas actitudes que me encogen el corazón y me cierran el estómago hasta hacerme…
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